マットサイエンス

すごーくお知らせ
忘れてました

3月
毎週火曜日
18時から19:15分
調布たづくり10階 花水木
なごみマットサイエンスをします

4月からの
なごみピラティス なごみヨガの宣伝を

しながら

ほぐして筋肉引き締めます

マットサイエンスはヨガとピラティスが
合わさった
プログラムです

身体を引き伸ばし インナーマッスル鍛え
柔軟性も上がります

お問い合わせ
予約は
090-6540-3240
inoue.sizuka@gmail.com