マシュマロ・リトルヨガ

英語のライムを楽しみながら、ゆったり、親子でヨガしませんか？
ベビー＆キッズヨガ、ヨガマッサージ、英語絵本、英語手あそび、ふれあい遊びの他、
ママには、呼吸法、簡単なリラックスヨガ、タイヨガルーシーダットンなど、ご紹介しています。
ヨガタイムのあとは、ハーブティーのティータイムでリラックス。
親子英語とベビー＆キッズヨガを一緒に楽しめます。

下はタタミなので、マットは不要。
動きやすい服装で、お飲み物とタオルをお持ち下さい。

11月15日（木）　11月19日（木）10時〜11時（終了後、ハーブティタイム）

下石原市営住宅集会室　（和室）
西調布徒歩７分。品川通りのキッチンコートのそば市営住宅内。

参加費♡親子ひと組　1000円

お申し込みは、緊急連絡先・お子様の月齢・お名前とともに
tinacaramelpopcorn@ybb.ne.jp
松浦禎子（まつうらていこ）まで。

ブログ　タイヨガで呼吸−Breathing
http://tina-yoga-rusie.cocolog-nifty.com/blog/