笑いヨガ 2012/10/02(Tue) 14:10 - 本間 ヨーコ
        *笑いヨガ*

笑いは最良の薬
心身共にストレスを和らげる楽しい笑いヨガ、足元を軽くさせ、心に自然に微笑を起こすのです。
年齢や性別に関係なく、簡単で誰でもできるものです。(椅子に座ってもできます。子供連れもOK)


日時:24年10月26日(金)10時から11時30分
      11月30日(金)10時から11時30分
場所:西部地域福祉センター 大集会室(西調布駅から徒歩5分)

会費:1回500円(会費の一部は東北大震災の義援金にいたします。)
持ち物:フェイスタオル・飲み物・動きやすい服装

申し込み・問い合わせ:メール送信でお願いいたします。

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